95.5 ＋1200 ＋3000

で一昨日からこれもまたふとした思い付きで禁煙を始めてみる。 予想より結構我慢できるなあっていうのが今のとこの感想だけど、 でもまだ明日になるとどうなるかはわからない。

と言うのも一昨昨日になぜか急に気が向いて飯を普通の人が食う量くらいにして、 お菓子とかジュース止めたら仕事してるだけでさくさくやせていくんじゃないかなあ と軽い気持ちではじめたんだけど今のとこ体重の変化が順調に推移してるので なんとかつづけて…

今猛烈にあまいものが食べたいよう。 後、おなかいっぱいご飯が食べたい。 丸で終戦直後の進駐軍のジープに飢えた子供が「ギブミーチョコレート！」と 唯一知っている英語を必死で叫び続けるような心象風景で今日も日記を書くよ！